[...] efektem tej "sztuczki"? Już tłumaczę. Teraz w internecie jest taka durna moda że żaden supel nie działa i nie warto niczego stosować poza sterydami. A jak już sterydy to też min. 3 środki bo inaczej efektów nie ma. I że 500 mg teścia to tak w ogóle kosmetyka bo to dzieci po maturze biorą aby w ogóle wstać z łóżka. I DNP na redukcji bo szybciej [...]
Master drink mega dobre :-) ja też teraz jadę na nim, narazie budeleczka do aero i bcasy przed Jeszcze porównanie do SR napiszę, Stano fusion wypiłem 10 min temu i już czuję działanie, muszę szybko naginać na siłke ... Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-03-20 18:59:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] więc chyba rozumiesz jaka różnica? FBW się zaleca dla początkujących z powodu takiego że nie potrzebują mega bodźca aby rosnąć, ale już na późniejszych etapach z reguły wkręca się split. Co do przerw to między seriami tak jak IneTheEnd, co do przerw między ćwiczeniami też polecam z 1-2 min. Zmieniony przez - SutSon w dniu 2012-01-15 21:58:01
[...] , staram sie trzymac planu i całkiem niezle to idzie Przed chwila sobie wciaglem 2 kawałeczki chleba wieloziarnistego z 130g fileta z kurczaka ( szynka ) w tesco za 5zl jest i jest mega polecam ;-) Dobra zarzucam środki i na pake nogi robic i cardio 45 min znowu Dzisiaj na 18-6 do pracy wkoncu Zmieniony przez - Baku7 w dniu 2017-02-17 14:09:21
[...] dawkę do 40mg ,wszystkie dolegliwości zniknęły , siła i wytrzymałość zaczęły się zwiększać (przykładowo +10 na płaskiej wyciskanie, robie 2 razy dziennie areoby po 40 min - nigdy tak nie robiłem:P ) i ogólnie jestem w szoku bo teraz sie okazuje,że to był tylko przypadek i jakiś wirus widocznie,wysypka jeszcze została ,ale w mniejszej [...]
[...] wziąłem 3 zaraz po przebudzeniu. Czuję się mega dziwnie. W żołądku czuje wielką zawieruche i straszne ciepło. Myślałem, że nie dojdę do kuchni zrobić śniadanie. Dieta CKD + biore jeszcze 2x dziennie białko olimpu. 4x w tygodniu trening siłowy FBW + stepper 20 min + rower codziennie. Będę opisywał rezultaty:) na razie 184cm wzrostu i 86 kg wagi.
no tak znalazlem 5 min czasu i sciagnolem kilka tematow juz na ten temat wiec ide sie zabierac za czytanie :) ale chcialbym sie cos dowiedziec wiecej na temat gainera i "mega mas" jak je stosowac zeby wykorzystac 100% ich mozliwosci... czy sa jakies zalecane diety przy spozywaniu tych produktow ??? i czy sie je wogole oplaca.. czy [...]
u mnie aero było nawet 5-6 w tygodniu ok 45 min trening typowo pod definicje minimalne przerwy między seriami kosztem ciężaru a siła szła cięzko było sie powstrzymywać żeby nie dowalic do tego serie złożone drop sety superserie maksymalne napompowanie mięsni a co do rozkładu btw to sporo eksperymentowałem z tłuszczami i węglami na poczatku miałem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] masuj a forme szykuj na przyszle wakacje wtedy zobaczysz mega efektyu jak zbijesz tluszcz :) 3popki na poreczach pochylasz sie do przodu pracuje bardziej klata jestes pionowo tricepsy czwartego nie ogarniam :D 5jedz tyle zeby masa szla i ogranicz do min slodycze itd 6to pracuja tricepsy nie klata 7 rob trening domatora i cwicz cale cialo
[...] ghrp 6 . Mam peptyd ze sprawdzonego zrodla biore 3 razy dzieniie po 100mcg z rana hormon 4 jednostki i w ciagu dnia 20 mg anavaru .J jest jedno ale :):) bije peptyd 30 min przed posilkiem i nie czuje zadnego uczucia mego apetytu predzej lekka rewolucja zoladkowa a nie uczucie MEGA glodu :) .Czy wyznacznikiem dzialania ghrp jest uczucie [...]
Mam zapytanie. Czy można połaczyć w jednej dawce (45 min przed treningiem) AAKG MEGA HARCORE z BCAA(Treca)a po treningu AAKG z Glutaminą(tez z treca). Nie wiem czy można tak łączyć te suple w jednej dawce? Pozdro!
ok, a jak po treningu pije odrazu odzywke weglowodanowo-bialkowa mega mass i okolo 30-40 min po dopiero jest posilek ryz+piers to tez w nim unikac nawet malej ilosci tluszczu np 5-10g oliwy z oliwek
[...] jakość -MEGA CAPS-uły -punkty olimpu,dzieki czemu mamy szanse wycisnąć kożyści nawet z opakowania -dobre wsparcie nie tylko ze strony odżywek i sumplementów,ale także witamin i minerałów -konkursy czyli to co tygryski lubią najbardziej (przykładem może być nawet ten post) -marke Olimp wybierają najlepsi min.Mariusz Pudzianowski to o czymś [...]
[...] ćwiczącego ? 1. Najwyższej jakości produkty na każdym etapie jego produkcji 2. Potrzeby i oczekiwania klientów są sprawą pierwszorzędną 3. Przystępne ceny 4. Zdobyte nagrody min: „LIDER JAKOŚCI 2007” i „LAUR KONSUMENTA 2007” 5. Hologramy na opakowaniach, dzięki którym można wybrać dla siebie nagrody 6. [...]
Dojechało mnie to hehe bicki nie zregenerowały się, mega ciężko było ale w tym tygodniu nie będę tak szalał z bickami i ostatni trening myślę że w 50 min dam radę :-) Taki silny chłop to dołożyłby ciężaru a nie ścigał się z czasem wykonania :-)
[...] to lekka odskocznia jednak zapewniam ze po tym treningu w powrocie do domu nawet prowadzenie samochodu sprawiało ból ( a dokładnie chodzi o skręcanie). Po treningu 30 min cardio na bieżni. Reszte dnia spędziłem na regeneracji i nauce na kurs ( materiału nie mało ). W środe już wyjeżdżam na Poznań ( Mega podjarany tym jestem nie będę [...]